Filhinhos da Mamãe

Guia Sobre Infância
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Hidratação

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7 motivos (comprovados pela ciência) para beber mais água

Assim como nosso planeta, somos predominantemente água. A desidratação interfere com inúmeras condições necessárias para o adequado funcionamento do organismo. Geralmente é recomendada a ingestão de 2 – 3L de água por dia. Selecionamos 7 motivos principais para você não deixar de beber água:   1.  Beber água é bom para o cérebro Seu cérebro é fortemente […]

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Calor e hidratação

Vocês têm visto muitos casos de rinite, sinusite, sangramento nasal nos últimos meses? Nesse calor, as pessoas estão sofrendo de ressecamento nasal, ardência e sangramento pelo nariz. Os pequenos estão sujeitos a esses incômodos também. O forte calor e ar condicionado contribuem para esses sintomas. O ar condicionado resseca as mucosas respiratórias, alterando a função […]

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